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yoga

はじめましてreuyogaです

 
ホームページをご覧いただき
ありがとうございます。
名古屋やさしいヨガ教室reuyogaです。
 
【welcome to yoga 】
 
自分の体と向き合ってますか?
健康ですか?
ストレス、睡眠不足、
なかなか治らない肩こりや
腰痛や頭痛で悩んでいませんか?
そんなあなたにヨガがオススメです。
何かに頼るのではなく
自分の大切な身体をくまなくチェックし、
自分で自分をでマッサージするように
ヨガをしませんか?
誰にでもいつからでも
ヨガははじめられます。
無理なく続けられるヨガがあります。

~最新情報~

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自宅でヨガしましょう!!
名古屋やさしいヨガオンラインクラス
4月12日から開始!zoomを使用します。

こんな時だから
家にいる時間が長いから
身体が悲鳴を上げる前に
心がしんどくなる前に
制限がある中でもその制限とうまく付き合いいまできることをしましょう^_^

6月も継続決定‼️


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